新传媒网凉拌龙须菜是一道清爽可口的家常小菜，尤其适合夏季食用。龙须菜，又名龙爪菜或地瓜藤，是一种营养价值极高的食材，富含膳食纤维和多种维生素。下面我将为您详细介绍这道菜的制作方法。
准备材料
- 龙须菜：300克
- 蒜末：适量（约2瓣）
- 干辣椒：2个（根据个人口味调整）
- 盐：适量
- 白糖：少许
- 生抽（酱油）：1大勺
- 香醋：1小勺
- 芝麻油：1小勺
- 熟芝麻：少许（装饰用）
制作步骤
1. 准备龙须菜：首先将新鲜的龙须菜洗净，去除老茎和杂质。如果使用的是干制的龙须菜，则需要提前用水泡发。
2. 焯水：在锅中加入足够的水，烧开后加入少量盐，然后将龙须菜放入锅中快速焯水，大约1-2分钟即可。焯水可以去掉龙须菜的部分涩味，并且让其更容易吸收调味料的味道。焯好后立即捞出，过冷水，保持脆嫩口感。
3. 调制酱汁：在一个小碗里，加入蒜末、切碎的干辣椒、生抽、香醋、白糖和芝麻油，搅拌均匀，制成调味汁。
4. 混合调味：将冷却后的龙须菜放入一个大碗中，倒入之前准备好的调味汁，轻轻翻拌均匀，确保每根龙须菜都裹上调味汁。
5. 装盘：最后，在盘子里摆好拌好的龙须菜，撒上一些熟芝麻作为装饰。
小贴士
- 焯水时加入少量盐可以使龙须菜更加翠绿。
- 调味料的比例可以根据个人口味进行适当调整。
- 为了保持菜肴的清爽口感，建议即做即食。
按照上述步骤操作，一道美味的凉拌龙须菜就完成了。这道菜不仅颜色诱人，而且酸甜适中，清香爽口，非常适合搭配主食一起享用。希望您喜欢这道菜！
