研究表明与其他妈妈进行谈话治疗是治疗产后抑郁症的有效方法

麦克马斯特大学的研究人员表示，应该在临床实践中实施一种创新的护理模式，为新妈妈提供由其他也经历过产后抑郁症 (PPD) 的母亲提供的心理治疗。

在 COVID-19 大流行最严重的时期，研究人员对近 200 名母亲进行了一年半的研究，发现接受同龄人治疗的母亲重度抑郁症得到缓解的可能性是其他母亲的 11 倍。随机对照试验的结果发表在《斯堪的纳维亚精神病学学报》上。

产后抑郁症及其相关症状影响多达五分之一的新妈妈，但只有 10% 的新妈妈接受循证护理。如果不及时治疗，产后抑郁症会增加儿童 未来出现抑郁发作、家庭问题以及认知、情感和行为问题的风险。

该研究的主要作者、麦克马斯特大学精神病学和行为神经科学系副教授 Ryan Van Lieshout 表示：“这是第一次有人证明，同龄人可以为患有产后抑郁症的母亲提供有效的团体在线心理治疗。”加拿大围产期心理健康研究主席。

Van Lieshout 表示：“考虑到经历过产后抑郁症并从中康复的人数，而且这种治疗可扩展并可在线提供，因此它有可能大大改善产后抑郁症母亲获得有效治疗的机会。”

研究人员从 2020 年 8 月到 2022 年 2 月从安大略省各地招募了 183 名母亲，要么接受曾经经历过产后抑郁症并已康复的同伴在线提供的为期9 周的团体认知行为治疗(CBT)，要么像往常一样接受治疗。照常治疗组中的个体在等待名单上后接受了同行交付的 CBT 组。