【高压140低压90算高血压吗】在日常生活中，很多人会关注自己的血压数值，尤其是当发现“高压140，低压90”时，常常会疑惑这是否属于高血压。本文将从医学角度出发，结合最新标准，对这一问题进行详细解答，并以表格形式直观展示。
一、血压的正常范围
根据世界卫生组织（WHO）和中国高血压指南的标准，血压分为以下几个等级：
| 血压分类 | 收缩压（高压） | 舒张压（低压） |
| 正常血压 | <120 mmHg | <80 mmHg |
| 正常高值 | 120–139 mmHg | 80–89 mmHg |
| 高血压前期 | ≥140 mmHg | ≥90 mmHg |
| 1级高血压 | 140–159 mmHg | 90–99 mmHg |
| 2级高血压 | ≥160 mmHg | ≥100 mmHg |
二、“高压140低压90”是否属于高血压？
根据上述表格，“高压140，低压90”正好处于高血压前期的范围内，也就是收缩压≥140 mmHg 或 舒张压≥90 mmHg，即被定义为高血压前期。
需要注意的是，单次测量并不能准确判断是否为高血压。通常需要在不同时间点多次测量，并且排除其他因素（如情绪紧张、运动后等），才能做出最终诊断。
三、高血压前期意味着什么？
高血压前期并不是高血压，但它是未来发展为高血压的一个重要预警信号。如果长期处于这个阶段，可能会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、脑卒中等。
因此，对于“高压140，低压90”的人群，建议采取以下措施：
- 生活方式调整：减少盐分摄入、控制体重、规律运动、戒烟限酒；
- 定期监测血压：每季度或每月测量一次，记录变化；
- 必要时就医：如果血压持续升高，医生可能会建议药物干预。
四、总结
“高压140，低压90”并不直接属于高血压，而是处于高血压前期阶段。虽然不属于临床高血压，但仍需引起重视。通过合理的饮食、运动和定期监测，可以有效降低发展为高血压的风险。
| 项目 | 结果 |
| 血压数值 | 高压140，低压90 |
| 是否高血压 | 否（高血压前期） |
| 建议 | 生活方式调整、定期监测 |
| 风险提示 | 可能发展为高血压 |
如果你对自己的血压有疑问，建议及时咨询专业医生，以便获得更精准的评估和指导。